Πρέπει να γυμναζόμαστε μόνο τα σαββατοκύριακα;

Αρκεί να ασκούμαστε μια μέρα μόνο, την Κυριακή ιδανικά, για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό και να σμιλεύσουμε το σώμα μας. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη σημειώνοντας ότι...

Οι υπεύθυνοι του facebook προειδοποιούν: “Το κακό facebook μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία...

Το facebook παραδέχεται ότι μπορεί να κάνει κακό στην ψυχική υγεία Το Facebook για πρώτη φορά αναγνώρισε δημοσίως ότι η χρήση του θα μπορούσε να αποβεί επιβλαβής...

Προσοχή! Ο καπνός από ένα “φιδάκι” για κουνούπια είναι τοξικός όσο 100 τσιγάρα!

Με την αυξημένη ζέστη και υγρασία των ημερών, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την χρήση αντικουνουπικών για να γλιτώσουν από τον “μπελά” των εντόμων. Ένα αντικουνουπικό...

Γιώργος Σφλώμος: Ανέπτυξε την πιο ελπιδοφόρα έρευνα για τον καρκίνο του μαστού

Αυξημένες δυνατότητες για τη μελέτη του καρκίνου του μαστού και την αποτελεσματικότερη δοκιμή νέων φαρμάκων, παρέχει η έρευνα ενός νεαρού έλληνα επιστήμονα της διασποράς,...

Άγχος & κατάθλιψη: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό στους άνδρες

Οι άνδρες που υποφέρουν από χρόνιο άγχος και κατάθλιψη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό το οποίο θα αποβεί μοιραίο για τη ζωή τους. Ομάδα...

Πεινάτε συνέχεια; Βγείτε μία βόλτα

Η άσκηση μας βοηθάει περισσότερο από τη δίαιτα στο να ελέγξουμε την όρεξή μας σύμφωνα με νέα έρευνα. Έρευνα από το Αγγλικό Πανεπιστήμιο του Loughborough...

Τα δόντια μας και τι πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν...

Bild: Το σεξ κάνει τόσο καλό, που θα μπορούσε και να συνταγογραφείται!

Αν σκεφθεί κανείς τις ευεργετικές του ιδιότητες, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το σεξ κανονικά θα έπρεπε να συνταγογραφείται από τους γιατρούς. Το σεξ ενισχύει...

Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Αμερικανική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι τα άτομα που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα έχουν λιγότερες φλεγμονές και πόνους στις αρθρώσεις τους. Όσα περισσότερα ψάρια τρώει ένας ασθενής,...

Το 1/3 των ελλήνων πάσχει από υπέρταση

Πάνω από 2 εκατ. έλληνες έχουν υπέρταση, σύμφωνα με τα νέα στοιχεία από την Εθνική Επιδημιολογική Μελέτη ΕΜΕΝΟ (2015) η οποία πραγματοποιείται σε όλη...