Μόνιμη κούραση: Οι πιο συχνές αιτίες σε νέους και ηλικιωμένους

Η κούραση είναι η έλλειψη ενέργειας και δεν συνοδεύεται απαραίτητα από την ανάγκη για ύπνο. Μπορεί να αποτελεί αντίδραση στη σωματική καταπόνηση, το συναισθηματικό στρες,...

Φλέμα στον λαιμό: Τι να κάνετε για να φύγει

Το φλέμα συνοδεύει συχνά τα κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού. Αν και δεν είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όταν το φλέμα δεν...

Γιώργος Σφλώμος: Ανέπτυξε την πιο ελπιδοφόρα έρευνα για τον καρκίνο του μαστού

Αυξημένες δυνατότητες για τη μελέτη του καρκίνου του μαστού και την αποτελεσματικότερη δοκιμή νέων φαρμάκων, παρέχει η έρευνα ενός νεαρού έλληνα επιστήμονα της διασποράς,...

Πως δεν θα αρρωστήσετε φέτος το φθινόπωρο

Με το φθινόπωρο να μας έχει χτυπήσει ήδη... την πόρτα, είναι η καλύτερη στιγμή για να δυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας και να προστατευτούμε από...

10 «μυστικά» για το περπάτημα

Αν την επόμενη φορά που κάνετε τσεκ απ ο γιατρός σας προτείνει αντί για φάρμακα… περπάτημα, μην απορήσετε. Η πιο απλή και ανώδυνη μορφή...

Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να… ζήσεις;

Ένας στους 12 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητας, επί τουλάχιστον πέντε...

Τα κινητά τηλέφωνα “τηγανίζουν” το σπέρμα

  Νέα έρευα αναδεικνύει τους κινδύνους για τον άνδρα από την τοποθέτηση του κινητού τηλεφώνου στην τσέπη. Κουβαλάτε συχνά το κινητό σας στην τσέπη ή το...

Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο: Δείτε τι προκαλεί στα μάτια σας

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την υγεία των ματιών. Μελέτη που έγινε σε 5.000 άτομα μέσης ηλικίας και...

ΤΑ “ΒΙΑΓΚΡΑ” ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

Πεταλούδες στην κοιλιά, καρδιοχτύπια, έντονα συναισθήματα... Κάποτε υπήρχαν όλα αυτά. Τώρα πια έχετε χάσει κάθε διάθεση για σεξουαλική επαφή. Τι μπορεί να πυροδοτήσει και...

Πεινάτε συνέχεια; Βγείτε μία βόλτα

Η άσκηση μας βοηθάει περισσότερο από τη δίαιτα στο να ελέγξουμε την όρεξή μας σύμφωνα με νέα έρευνα. Έρευνα από το Αγγλικό Πανεπιστήμιο του Loughborough...