Κολλήσατε ίωση; Έτσι θα την ξεπεράσετε πιο γρήγορα

Μια ίωση ή γρίπη μπορεί να σας ρίξουν στο κρεβάτι για μέρες. Υιοθετήστε τις παρακάτω συμβουλές για να συνέλθετε πιο γρήγορα. Πίνετε πολλά υγρά Είναι σημαντικό...

Πως δεν θα αρρωστήσετε φέτος το φθινόπωρο

Με το φθινόπωρο να μας έχει χτυπήσει ήδη... την πόρτα, είναι η καλύτερη στιγμή για να δυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας και να προστατευτούμε από...

Βιολογική ανάγκη ο μεσημεριανός ύπνος

Για τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου έχουν γραφτεί πολλά κατά καιρούς. Ωστόσο, πολλές από αυτές τις  μελέτες   έχουν εστιάσει στη διάρκειά του,για να είναι όντως...

Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Αμερικανική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι τα άτομα που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα έχουν λιγότερες φλεγμονές και πόνους στις αρθρώσεις τους. Όσα περισσότερα ψάρια τρώει ένας ασθενής,...

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: 3-4 εκατ. κρούσματα του ιού Ζίκα τον ερχόμενο χρόνο

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) σχετικά με την «εκρηκτική» εξάπλωση του ιού Ζίκα, ο οποίος σύμφωνα με τις εκτιμήσεις...

Οι κανόνες υγιεινής που ξεχνάμε

Μικρά, καθημερινά λάθη που όλοι κάνουμε και θέτουμε σε κίνδυνο την υγεία μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Το ότι πλένετε τα χέρια σας κάθε φορά...

Προσοχή! Ο καπνός από ένα “φιδάκι” για κουνούπια είναι τοξικός όσο 100 τσιγάρα!

Με την αυξημένη ζέστη και υγρασία των ημερών, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την χρήση αντικουνουπικών για να γλιτώσουν από τον “μπελά” των εντόμων. Ένα αντικουνουπικό...

Καφές: Πώς συνδέεται με τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου

Μια επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 2-3 φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελής για τους ανθρώπους που αναρρώνουν από καρκίνο...

Ελιά: εκτός από τον καρπό, είναι και τα φύλλα της ελιξήριο ζωής

 Αν ζητούσε κάποιος από έναν ζωγράφο (ή οποιοδήποτε άλλο καλλιτέχνη) να δημιουργήσει ένα έργο που θα αντιπροσώπευε την Ελλάδα σίγουρα το έργο αυτό θα...

Καρκίνος: Νέο φάρμακο πάει για έγκριση στις ΗΠΑ – Σαν απλό χάπι που λιώνει...

Ένα επαναστατικό φάρμακο που “λιώνει” τον καρκίνο σε κάποιους ασθενείς με καρκίνο στο τέταρτο στάδιο, έχει μπει σε διαδικασία έγκρισης με ρυθμούς fast-track από...