Καφές: Πώς συνδέεται με τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου

Μια επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 2-3 φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελής για τους ανθρώπους που αναρρώνουν από καρκίνο...

Διπλάσιος ο κίνδυνος για τους καρκινοπαθείς που καταφεύγουν σε εναλλακτικές θεραπείες

Οι ασθενείς με καρκίνο που επιλέγουν να κάνουν εναλλακτικές θεραπείες, αντί για τη συμβατική θεραπεία για καρκινοπαθείς, έχουν τουλάχιστον διπλάσια πιθανότητα να χάσουν τη ζωή τους,...

Στρες: Αντιμετωπίστε το με αυτές τις 5 τροφές

Ιδιαίτερα σημαντική μπορεί να αποδειχθεί η συμβολή της κατάλληλης διατροφής στη μείωση του στρες και του άγχους. Δείτε 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να...

Θα τριπλασιασθούν οι τυφλοί έως το 2050

Οι τυφλοί σήμερα στη Γη εκτιμώνται σε 36 εκατομμύρια (από 30,6 εκατ. το 1990) και εκτιμάται ότι θα αυξηθούν σε σχεδόν 115 εκατομμύρια έως...

Κι όμως, υπάρχει επιστημονικός λόγος για τον οποίο σε κουράζει η δουλειά γραφείου

Είναι Παρασκευή απόγευμα, έχεις μόλις φύγει απ' το γραφείο και οι φίλες σου κανονίζουν να βγείτε για cocktails λίγο μετά τις 11. Φτάνεις στο...

Πρόληψη του Αλτσχάιμερ με τη δύναμη της φράουλας!

Ένα φυσικό συστατικό που βρίσκεται στις φράουλες αφήνει υποσχέσεις για τόνωση της πνευματικής λειτουργίας, μείωση της φλεγμονής στον εγκέφαλο και πρόληψη του Αλτσχάιμερ. Ερευνητές από το...

Ποιά είναι η ιδανική ώρα να γυμναστείτε;

Η γυμναστική είναι μια συνήθεια που είτε θα αγαπήσει κάποιος, είτε θα μισήσει. Οι "γκουρού του fitness" προτείνουν η γυμναστική άσκηση να γίνεται το πρωί, ως πρώτη δραστηριότητα,...

Φλέμα στον λαιμό: Τι να κάνετε για να φύγει

Το φλέμα συνοδεύει συχνά τα κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού. Αν και δεν είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όταν το φλέμα δεν...

Κρατήστε μακριά την κατάθλιψη και την καρδιακή προσβολή

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που παίζει ζωτικό ρόλο στην καλή κατάσταση της σωματικής και διανοητικής μας υγείας, ενώ είναι απαραίτητο για να εκμεταλλεύεται ο οργανισμός...

Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Αμερικανική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι τα άτομα που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα έχουν λιγότερες φλεγμονές και πόνους στις αρθρώσεις τους. Όσα περισσότερα ψάρια τρώει ένας ασθενής,...