3 απαντήσεις για την “πίεση” και τα αντιυπερτασικά φάρμακα

Η υπέρταση μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες, αλλά σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή της παίζουν και διάφορες παράμετροι. Το κάπνισμα, για παράδειγμα, όπως και η υψηλή...

Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Ποια προβλήματα προκαλεί στον ύπνο

Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες είναι πιθανό να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον 24ωρο ρυθμό του οργανισμού. Αυτό...

Όραση: 10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα μάτια σας

Τα μάτια είναι το δεύτερο πολυπλοκότερο όργανο του ανθρώπινου σώματος μετά τον εγκέφαλο και γι’ αυτό έχει πολύ μεγάλη σημασία να τα προσέχουμε και να τα...

Το top-5 των τροφών για να «σβήσετε» τη φλεγμονή από το σώμα

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη φλεγμονή, η οποία σύμφωνα με τους ειδικούς βρίσκεται πίσω από μια σειρά παθήσεων και καταστάσεων που επιβαρύνουν...

Βοηθητικά τα καυτερά φαγητά στον έλεγχο της πίεσης

Μπορεί τα πικάντικα γεύματα να μας «φουντώνουν», όμως οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι βοηθούν ώστε να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφράγματος και...

Επτά τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα

Κουράστηκες από τις εξαντλητικές δίαιτες που μάταια σου υπόσχονται να χάσεις τα περιττά κιλά μια για πάντα; Δεν μπορείς άλλο πια να στερείσαι τα αγαπημένα σου...

Έρπης ζωστήρας: Θεραπεία και συμπτώματα εκτός από σημάδια στο σώμα

Ο έρπης ζωστήρ είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί επώδυνο εξάνθημα. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας, τις περισσότερες...

Τα πιο συχνά Αίτια του βήχα

Η αντιμετώπιση του βήχα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αρκετές φορές κάθε χρόνο μικροί και μεγάλοι. Συνήθως δεν είναι το μοναδικό σύμπτωμα ενός απλού κρυολογήματος ή...

Ενεργειακά ποτά: Οι επιπτώσεις στην καρδιά

Τα ενεργειακά ροφήματα φαίνεται να επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο πάλλεται η καρδιά. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βόννης υπέβαλλαν 18...

6 επιστημονικά τρικ για να ξεγελάσετε την αϋπνία!

Ύπνος, αυτός ο άγνωστος! Κάτι που ισχύει για αρκετούς από εμάς στις μέρες που ζούμε. Επιστημονικές ομάδες, μετά από ενδελεχή έρευνα, βρήκαν τρόπους αντιμετώπισης του φαινομένου...